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Nach einer Pause finden wieder Breathwork Stunden im Haud Damai statt. Danke Claudia! hier zur Übersicht

in allen Sprachen Oft ist es gerade die Einfachheit und Wiederholung einer Melodie, die das Herz berührt und in Schwingung versetzen kann. Herzenslieder und Mantras lassen die Seele in Ruhe kommen und helfen, die eigene [...]

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Mann, es ist Zeit umzudenken. Yoga ist vermutlich das älteste Trainingssystem der Welt. Ursprünglich war Yoga Männersache. Mit der Yoga-Reihe „der Krieger in dir“ arbeiten Männer unter sich. Kraft, Ausdauer, Konzentration, innere und äussere Ruhe [...]