Datum:
Sa, 25.11.2023
Zeit:
09:00 - 17:00 Uhr
Preis:
CHF0.00
Event-Kategorie:
Veranstaltungsort:
Damai Haus für Körper Geist & Seele, 6422 Steinen, Wegbeschreibung
Yoga Jahresgruppe
Ziel der Jahresgruppe ist, an sich selber vertieft zu arbeiten.
- Offenheit, Freiheit, Herzliebe
- Körper und Geist reinigen
- Bedürfnisse wahrnehmen und aussprechen
- Lebensziele formulieren und umsetzen
- Heilwerden, Heilsein
- Innere Ruhe und Gelassenheit erfahren
- Mit Dir selbst sein, mit anderen sein
- Akzeptanz von dem was ist, sich vertrauen, anderen vertrauen
- Gruppenenergie als Gemeinschaft & Unterstützung erleben…
Wir werden mit verschiedenen Werkzeugen arbeiten:
- Bewegtes Yoga
- Meditationen
- Pranayama
- Mantras
- Mudras
- Yoga Nidra
- Energiearbeit
- themenbezogene Gespräche
- Gruppenarbeit
- Herz-und Seelenarbeit
- Vorträge
- Fragestunden
- Hausaufgaben
- Bücher
Leitung:
Margrit Bünter
Preis:
Pauschal CHF 1’000 für alle Samstage und Yoga Weekend (ohne Kost & Logi)
Daten:
Samstage:
Start: 25. November 2023
27. Januar 2024
16. März 2024
20. April 2024
25. Mai 2024
29. Juni 2024 (Abschluss)
5. bis 7. April 2024 Yoga Weekend
Zeit:
Samstag: 9 bis 17 Uhr
Yoga Weekend: Freitagabend bis Sonntagmittag
Anmeldung:
direkt bei Margrit via E-mail mb_lotus@bluewin.ch