Datum:
Sa, 14.01.2023 - Mo, 30.01.2023
Zeit:
09:00 - 17:00 Uhr
Preis:
CHF0.00
Event-Kategorie:
Veranstaltungsort:
Damai Haus für Körper Geist & Seele, 6422 Steinen, Wegbeschreibung
Yoga Jahresgruppe
Ziel der Jahresgruppe ist, an sich selber vertieft zu arbeiten.
- Offenheit, Freiheit, Herzliebe
- Körper und Geist reinigen
- Bedürfnisse wahrnehmen und aussprechen
- Lebensziele formulieren und umsetzen
- Heilwerden, Heilsein
- Innere Ruhe und Gelassenheit erfahren
- Mit Dir selbst sein, mit anderen sein
- Akzeptanz von dem was ist, sich vertrauen, anderen vertrauen
- Gruppenenergie als Gemeinschaft & Unterstützung erleben…
Wir werden mit verschiedenen Werkzeugen arbeiten:
- Bewegtes Yoga
- Meditationen
- Pranayama
- Mantras
- Mudras
- Yoga Nidra
- Energiearbeit
- themenbezogene Gespräche
- Gruppenarbeit
- Herz-und Seelenarbeit
- Vorträge
- Fragestunden
- Hausaufgaben
- Bücher
Leitung:
Margrit Bünter
Preis:
CHF 120 pro Samstag
CHF 280 für Wochenende
Daten:
Samstage:
Start: 14. Januar 2023
11. März 2023
22. April 2023
3. Juni 2023
1. Juli 2023
Ende August (Abschluss)
Oktober/November Yoga Weekend
Zeit:
Samstag: 9 bis 17 Uhr
Wochende: Freitagabend bis Sonntagmittag
Anmeldung:
direkt bei Margrit via E-mail mb_lotus@bluewin.ch