Ich war schon als Kind sehr bewegungsfreudig und lebte dies in Tanz undBallett aus. Im Jahre 1999 schloss ich dann die Gymnastikberufsschule Limmathaus ab.
Bald darauf habe ich das Yoga für mich entdeckt und meine erste Ausbildung für Yoga & Pilates im 2004 bei der SAFS abgeschlossen. Yoga begleitete mich von nun an tagtäglich, auch auf meinen mehrjährigen Surf – und Auslandaufenthalten. Ich habe etliche Workshops & Retreats in Asien besucht und geleitet. In Indien habe ich dann eine weitere Ausbildung zur int. Dipl. Yogalehrerin in der Sivananda– Tradition im Ashram gemacht ( 200h ). Eine Ausbildung für Kinderyogahabe ich bei Ursula Salbert absolviert.
Weiter entwickelte ich ein eigenes Bodytuning – Konzept welches ich erfolgreich unterrichte. Ich war Mitinhaberin des Gymnastikstudio „Pöstli“ in Richterswil und eröffnete im2010 mein eigenes Yogastudio „Ocean Yoga“ in Gersau. Diverse Workshops & Retreats im In- & Ausland.
2013 wurde ich zum ersten Mal stolzes Mami einer Tochter. So kam auch noch eine Ausbildung in Naga Prana (alte Heilungsmethode aus der alt ayurvedischen Medizin) dazu. Im 2017 durfte meine zweite Tochter das Licht der Welt erblicken.
In dieser Unterrichtspause entdeckte ich das Yoga wieder in einer anderen Form, mit Fokus auf Meditation und Pranayama. Ich unterrichte in der klassischen Hatha – Yoga – Tradition nach Pantanjali mit Fokus auf das Herz und das Jetzt.
Jeder Mensch ist ein Individuum. Jeder Mensch kann und ist Yoga!
Kurse ab 2021 im Damai von Fabienne Steim