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Nach einer Pause finden wieder Breathwork Stunden im Haud Damai statt. Danke Claudia! hier zur Übersicht

Wohlfühlen so weit die Sinne reichen. NEU med. Fusspflege! mehr dazu hier

Neu jeden Montag 8 bis 14.30 Uhr mit Anna Zwyssig Lichtbahnen-Therapie Fussreflexbahnen-Therapie Lymphdrainage am Fuss mehr dazu hier

in allen Sprachen Oft ist es gerade die Einfachheit und Wiederholung einer Melodie, die das Herz berührt und in Schwingung versetzen kann. Herzenslieder und Mantras lassen die Seele in Ruhe kommen und helfen, die eigene Lebensfreude und Energien zu aktivieren und wieder spüren zu dürfen. Gemeinsam singen Erlebe die verbindende Kraft des gemeinsamen Singens – [...]

Mann, es ist Zeit umzudenken. Yoga ist vermutlich das älteste Trainingssystem der Welt. Ursprünglich war Yoga Männersache. Mit der Yoga-Reihe „der Krieger in dir“ arbeiten Männer unter sich. Kraft, Ausdauer, Konzentration, innere und äussere Ruhe machen einen echten Krieger aus. Sei willkommen im Reich der Männer! Mehr Informationen

Die ganzheitliche Methode von Pilates wurde zu Beginn des vergangenen Jahrhunderts vom Deutschen Joseph Hubert Pilates entwickelt. Ziel der Übungen ist die Kräftigung des Körpers vom Zentrum aus. Dabei bringt es ihn ins Gleichgewicht und Sie lernen Ihre Muskeln mit Hilfe Ihres Geistes zu steuern. Leichtigkeit, natürlich Anmut und gute Haltung mit Pilates Eine gute [...]

Unser Yogaprogramm Yoga mit... ...Margrit Bünter ...Andréa Schaller Frauen & Men ...Beate Tamm

Das neue Yoga Programm ist da. und hier das Prgramm nur ...für Männer.

Hier geht es zum Kundalini Kurs. Einstieg jederzeit möglich.